22 تا 28 آبان، هفته ملی دیابت با شعار مراقبت دیابت، امروز بیشتر از همیشه است.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پاسارگاد، «کورش قنبری»، رییس شبکه در پیامی هفته دیابت را گرامی داشت.

در متن پیام آمده است:

هفته دیابت با هدف افزایش آگاهی در رابطه با این بیماری، علل و عوارض آن نامگذاری شده است. عوارض مزمن بیماری دیابت، مسئول بیشترین ناتوانی ها و مرگ و میرهای ناشی از دیابت هستند.

عوارض بیماری دیابت اغلب پس از سال ها قند خون بالا رخ می دهند. با این حال با اصلاح شیوه زندگی و رفتار می توانید ریسک بروز عوارض دیابت را کاهش دهید.

در صورتی که پزشک برای کنترل سایر عوارض از قبیل فشار خون یا کلسترول بالا دارویی تجویز کرده است آن ها را به طور منظم اندازه گیری کنید و آن را ثبت کنید.

یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. به طور منظم ورزش کنید. در صورت چاقی یا اضافه وزن، وزنتان را کاهش دهید. زیاد آب بنوشید و سیگار نکشید. رفتارهای غذایی پرخطر مانند مصرف فست فود، نوشیدن نوشابه های صنعتی و انرژی زا که عامل ریسک سلامتی و ابتلا به کروناویروس است را ترک کنید.

شبکه بهداشت و درمان شهرستان، آماده ارائه مشاوره و ارائه خدمات به مراجعه کنندگان است.

در این هفته، آموزش، غربالگری فشارخون و دیابت انجام می شود./ف.زارعی

پایان خبر